משלי פרק יח

כיום הלחץ מורגש בכל התחומים: בריאות, פרנסה, חברה.
אבל תרצה שתהיה לך רווחה? תרצה להרגיש עשיר? תן מעצמך:
זמן, ממון, סבלנות, הבנה…
משהו שיש לך ממנו קצת יותר משאתה נזקק לו לעצמך.

ותראה איזה נפלא שהמחשבות נודדות,
מ- מה עדיין אין לי….
ל- מה אני יכול לתת…
שיהיה לך יום קסום ונפלא!

להמשך קריאה

תלמוד בבלי מסכת תענית דף ג

לעולם פעולתם של שני אנשים נפרדים תהיה חלשה יותר מאותם שניים הפועלים בתיאום ובצוותא! שכן בזכות האחווה, והתמיכה ההדדית אין מצב של חוסר פעילות, של עצירת עבודה… במקרה הגרוע ביותר תהיה האטה.

גם משפחה היא יחידה אחת, שתגיע למקסימום תוצאות בשיתוף מתוך אהבה ואחווה, אז גם אם לא תמיד תצליח להכתיב את טון הדיבור, אל תיתן לרוח לצאת מהמפרשים שלך.
שמח שאתה חלק מיחידה, איתה תוכל להמשיך הלאה למרחקים ארוכים.

להמשך קריאה

תלמוד בבלי מסכת פסחים דף ח עמוד ב

חשוב שנייה לפני ביצוע המעשה, אם תכוון למען תורה/תפילה/מעשים טובים תזכה פעמיים: גם לשכר המצווה, וגם להצלה בדרך (הלוך ושוב).
והבן, מאוד אוהבים אותך ולכן רוצים לתת לך תירוץ לשמור עליך. תרצה? תיקח!

לא תרצה? שמח ואל תדאג… אתה ילד אהוב ואבא ימצא דרך נוספת להביע את אהבתו אליך.

להמשך קריאה

תלמוד בבלי מסכת סוכה דף נב

רוצה להיות הכי מאושר בחיים? לא תשווה את עצמך לאף אחד! רוצה להיות קצת מאושר? דע מה יש לך… והסתכל על האחרים המשוועים לזה ושמח במזלך הטוב.
רוצה להיות מתוסכל? הסתכל על מה שאין לך עדיין… וחפש את האחרים להם יש את זה.
מה תבחר צדיק?

דע שאתה/אישתך/ההורים/החברים יהלומים! בדיוק איך שאתה, בדיוק במקום שלך!

להמשך קריאה

בראשית פרק ו

פתח ליבך לאנשים, תרום מעצמך/מזמנך/מממונך ותראה שהפתח הקטן הזה ילך ויגדל מעצמו כי השמחה והפרגון שהאחרים יביעו ישמחו אותך כל כך שתרצה מעצמך לעשות עוד.
לכן גם כעת תן כתף לעזור לכל מי שתוכל, ותראה איה כייפית ההרגשה המתפשטת בעקבות החיוך שתזכה לו.

להמשך קריאה

משלי פרק יח

כאשר נשרף הפיוז, מתנתק זרם החשמל. כאשר בוויכוח אנו צועקים ומתחמם הלב… אין יותר יכולת לצד השני לגשר על הפער ביניכם (גם אם הוא פתאום מתעשת ורוצה בכך) אבל יש פתרון!

בזמן מנוחה ורגיעה בנה מספר גשרים נוספים, בנה חוויות כייפיות עם בן הזוג/חבר/הורים וחישבו יחד איך אפשר לשבור את הקרח בזמן המלחמה הבאה.

למתקדמים… תפוס את ההכנות לקרב של בן הזוג מבעוד מועד… ורכך אותו ושמח אותו לפני שהתפוצץ. כי במקום של שלום השמחה פורחת!

להמשך קריאה

תהילים פרק טז

כאשר אנו הולכים בכביש עם ילד קטן אנו מקפידים לתת לו יד, כי כאשר הוא איתנו, אנו סומכים על עצמנו שנשמור עליו.
כאשר בסביבתך יש מי שמתגרה בך ברמה שכבר אין לך כוח אליו… הדרך לגייס חזרה את הרצון והכוח להמשיך ולגונן עליו היא:
שנן לעצמך אילו מעלות יש לו ולמה אתה שמח להיות בקרבתו.

הצלחת… אשריך שזכית להציל נשמה בישראל!
לא הצלחת? אשריך על הרצון! שבזכותו גם אתה ניצלת, כנאמר: המתפלל על חברו וזקוק לאותו הדבר… נענה תחילה.

להמשך קריאה

השתפכות הנפש אות צז

ההתמדה היא מילת המפתח בשינוים לטובה. שינויים שבאים במתינות מחזיקים מעמד זמן רב. אז אתה מרגיש התנגדות לשינוי שאתה יוזם בסביבתך לא תתקפל, וחשוב יותר אל תחשוב שהגיע סוף העולם (אם יתמידו באי ההקשבה לך), אלא חייך… וחפש דרך חדשה להכנסת השינוי.
וזכור אין אדם נוקף אצבעו למטה לפני שמכריזין עליו מלמעלה. אז אם הצלחת לשנות.. אשריך על ההשגחה והמעשה הטוב שזכית.
לא הצלחת? שמח שיש לך עוד קצת זמן לפתח רצונות טובים.

להמשך קריאה

ליקוטי מוהר"ן תנינא תורה קד

בחושבנו על חיזוק הקשר עם החברים/משפחה אנו מתרכזים בדברים גדולים (שעבורם נצטרך להקריב שנה שלמה במונחי כסף/זמן…) ובסוף… בשעה המיועדת פתאום משהו מתפספס והלכה לה כל ההשקעה.
הבן שאין יום דומה למשנהו!
יש לך אפשרות להרים טלפון היום… בצע!
יש לך אפשרות לחייך לחבר – בצע!
בכוחך לכתוב מכתב תודה נחמד – בצע!
אין ספק שאם נקיים את המעשים הקטנים והנחמדים… כל השנה נהיה שמחים לא שבוע אחד כי אם כל השנה.

ואם יש לך רק כוח לתכנן את המעשים הטובים… גם זה טוב! ספר אותם לאישתך ותראה שכבר מהתכנון תזכה בחיוך.

להמשך קריאה

קהלת פרק א

מאוד קשה לשלוט על הלב, ולא לכעוס על השני ברגע של אכזבה. אבל אפילו אם הלב ממשיך לחרחר ריב… אפשר ורצוי לעצור ולו לרגע אחד, את הדיבור הרע שיוביל בוודאות רק לרע יותר.
הצלחת לבלום ולו לכמה שניות/דקות, דע שהדבר משול לשמש חמימה ביום סערה! כמה כולנו שמחים אפילו על כמה דקות של שמש חמימה, כך חברך יזכור ללא ספק גם את ניסיון הבלימה שלך!

ואם תצליח אפילו להוציא הבל טוב מפיך… תהיה כקוסם המפוגג סערה שלימה ומקדים את האביב שאיתו באים שלום ושמחה.

להמשך קריאה