גיליון 200: אור האין סוף

בכדי להעריך את עצמנו נכונה עלינו להיות הוגנים, הפנם שבחיי יומיום פיתחו בנו את הביקורת השלילית לרמת מומחיות ואת ההערכה עצמית דואגים להנמיך לנו למען לנצל אותנו יותר.
רוצה להבין כמה אתה נפלא? בחן האם יש לך ערוץ אחד לפחות שאומר לך כמה שאתה נפלא:
אם יש כזה – הקשב לו כמה שיותר!
אם אין לך אחד כזה – פיספסת משהו בתקשורת איתנו … שכן באזמרה אנו בטוחים שאתה בן מלך ששווה להשקיע בך … וגם היום שולחים לך וליקירך
ברכת חג שמח, מועדים לשמחה!

להמשך קריאה

גיליון 199: האמת השמחה

אם אתה מרגיש שכלו כל הקיצים, דע שאין זה באשמתך, ואין זה אומר שאתה אבוד, אלא אומר שאת העצה שמיועדת לך כעת עדיין לא מצאת.
אז התקשר לחבר טוב שאתה אוהב ודבר איתו לשלומו וראה איך ישלחו דרכו רמזים לך ולמה שמצופה ממך כעת חיה.

להמשך קריאה

גיליון 198: בירור אחר בירור

רוצה מרשם לייצר קינוח מושלם המורכב ממספר מאכלים?
אל תחפש את הרגע בו תוכל בפעולה אחת לייצר קינוח מושלם!

השקע את זמנך בתכנון הקינוח, ולאחר מכן פעל ליצר מאכל אחד באופן הטוב ביותר שלך… חייך, שמח …
ופעל להכנת המאכל הבא… ושוב חייך ושמח … ואם תתמיד בפעולות פשוטות אלו – יצא לך הקינוח הטוב ביותר!

להמשך קריאה

גיליון 197: חידוש נפלא

לא משנה כמה מנסים להוכיח לך (ואולי מצליחים) שאינך ראוי, לא משנה כמה הוכיחו לך שמקומך בשורה הראשונה במקום הכי נורא …
דע אח יקר שאת כל הדיבורים הללו עכשיו אפשר לזרוק … ולהתחיל מחדש עכשיו!
כן בפעם אחת שאתה אומר: ”אבא אנא סלח לי“ אתה מתחיל כדף חלק! ומשם יכול לצעוד בשמחה.

להמשך קריאה

גיליון 196: אל תחמיץ

החיים הנפלאים מתחבאים במחשבה, תשכנע עצמך שחייך נפלאים – יהיה לך נפלא, תחפש כל הזמן רק ל“שפר“ כלומר מה לא בסדר … ותמצא עצמך במרדף אינסופי!

להמשך קריאה

גיליון 195: בירורים ופירורים

האויב של הטוב זה הטוב מאוד, כאשר אנו פועלים עוד לפני שאנו ”מושלמים“ אנו זוכים פעמיים:
א) אנו זוכים לעוד זמן של אימון וטיוב פועלנו.
ב) אנו זוכים לצרף טוב לטוב ולזכות בלשמח את הסביבה ולהגדיל את האושר פנימי.
אז אל תדחק במשפחתך להיות מושלמים, אלא שמח אותם עם פועלם שכבר עכשיו הם מקיימים.

להמשך קריאה

גיליון 194: תכלית הבריאה

הבחן בין הרצון שלך (מטרת פועלך) ובין הביצוע בפועל (תוצאה) בעוד שבמהלך ההתקדמות אנו יכולים לנסות ולהשתדל, איננו יכולים לשלוט על הסביבה, אשר פתאום יכולה לזמן משברים ומניעות שיגרמו לנו להיכשל.
אם תצליח להעריך את פועלם של חברך סביבך על פי השתדלותם … תראה אותם מחייכים הרבה יותר ומצליחים הרבה יותר! כי כל משאביהם יהיו מופנים לעיקר (מעשיהם) ופחות לתוצאה (ואיך אתה מגיב)

להמשך קריאה

גיליון 193: עם הצדיק

"בבואנו לשפר את חיינו, מידותינו, מעשינו אנו יכולים לבחור בין:
א) לנסות לסדר הכל בבת אחת – אמנם פתאום הכל יהיה ורוד, אך הסתברות עצומה שתיכשל
ב) להתקדם צעד צעד – בכל יום אתה זוכה לרצונות עבור כל הדרך, בכל זמן וזמן אתה זוכה לקיים בפועל עוד ועוד מעשים טובים והסתברות עצומה תצליח להחזיק בדרך מעתה ועד עולם.
אז מה אתה מחליט? אם היית שואל אותי אופציה ב‘ עדיפה בהרבה. ובהמלצת דוד המלך: ”טוב מעט לצדיק מהמון רשעים רבים“ [תהילים פרק לז]. ובמילים אחרות: שאף תמיד ליותר טוב, אבל תהנה מכל הטוב שיש לך כעת!"

להמשך קריאה

גיליון 192: מניעות או עיכובים

"בבואנו לשפר את חיינו, מידותינו, מעשינו אנו יכולים לבחור בין:
א) לנסות לסדר הכל בבת אחת – אמנם פתאום הכל יהיה ורוד, אך הסתברות עצומה שתיכשל
ב) להתקדם צעד צעד – בכל יום אתה זוכה לרצונות עבור כל הדרך, בכל זמן וזמן אתה זוכה לקיים בפועל עוד ועוד מעשים טובים והסתברות עצומה תצליח להחזיק בדרך מעתה ועד עולם.
אז מה אתה מחליט? אם היית שואל אותי אופציה ב‘ עדיפה בהרבה. ובהמלצת דוד המלך: ”טוב מעט לצדיק מהמון רשעים רבים“ [תהילים פרק לז]. ובמילים אחרות: שאף תמיד ליותר טוב, אבל תהנה מכל הטוב שיש לך כעת!"

להמשך קריאה

גיליון 191: מה לך כי תעזוב

לפעמים דרך האייל לצאת מהסבך היא להוריד את הקרניים. נכון, לא תמיד ה“השפלה העצמית“ נעימה, אבל ברור ש“גאווה, הדוחקת את רגלי השכינה“ גרועה עוד יותר, לכן אל תעצור בעקבות האובדן, אלא המשך קדימה ותזכה לטוב יותר.

להמשך קריאה